Fit & Fun
GEZELLIG EN ACTIEF BEWEGEN
FIT & FUN
Welkom bij Fit & Fun, de afdeling van Polar Bears waar sportiviteit, ontspanning, en plezier samenkomen. Onze zwemgroep is geschikt voor iedereen vanaf 20 jaar tot wel 100 jaar! Het maakt niet uit of je een doorgewinterde zwemmer bent of gewoon lekker actief wilt blijven: bij ons vind je wat je zoekt.
We bieden gevarieerde zwemlessen waarin conditie, techniek en plezier centraal staan. Of je nu baantjes wilt trekken, je zwemtechniek wilt verbeteren of gewoon gezellig wilt meedoen, Fit & Fun heeft voor ieder wat wils!
TIJD EN LOCATIE
- Wanneer: Elke dinsdagavond van 19:00 tot 20:00 uur
- Waar: Zwembad “De Peppel”, Peppelensteeg 17, 6715 CV Ede
Geen zwemdiploma’s nodig – zolang je maar kunt zwemmen!
Kom meedoen en ontdek hoe leuk bewegen in het water kan zijn.
ORGANISATIE
Bij Fit & Fun hebben we een enthousiast team van trainers die zich inzetten voor een fijne sfeer en afwisselende trainingen. Daarnaast vallen we direct onder het algemeen bestuur.
Trainers Fit & Fun
- Hoofdtrainer: Maria van Beek
- Assistent-trainers: Monique Nijkamp, Korrie Vlig, John van Beek
Heb je vragen? Neem contact op met onze hoofdtrainer:
📞 Maria van Beek: 0317-317216 / 06-37295596
📧 Email: fitenfun@polarbears.nl
PROEFLES
Benieuwd naar Fit & Fun? Doe een proefles mee!
We bieden je graag de kans om vrijblijvend kennis te maken. Tijdens de proefles krijg je een goed beeld van onze gezellige groep en de gevarieerde lessen.
Praktische informatie:
Meld je aan via de onderstaande knop
Locatie: Zwembad “De Peppel”
Neem mee: Zwemkleding en handdoek
Tijdstip: Dinsdagavond 19:00 – 20:00 uur
Schrijf je vandaag nog in en ontdek hoe leuk Fit & Fun is!
TRAININGEN BIJ FIT & FUN
Onze lessen zijn gevarieerd, uitdagend en gezellig! Iedere dinsdagavond trainen we een uur met een programma dat aansluit op verschillende niveaus.
Wat kun je verwachten?
- Inzwemmen: We starten met een gezamenlijke warming-up.
- Groepsindeling:
- Lange banen zwemmen
- Techniekoefeningen in kleinere groepen
- Vrij zwemmen voor wie dat wil
- Afsluiting: Spelonderdelen en cooling-down.
Materialen en afwisseling:
We maken gebruik van diverse materialen om de oefeningen leuk en uitdagend te houden. Van zwemvliezen tot drijvers: er is altijd iets nieuws te proberen.
FUN - WORKSHOPS EN EVENEMENTEN
Naast zwemmen organiseren we leuke activiteiten buiten het water. Denk aan gezellige koffie-avonden, introducee-avonden, en onze jaarlijkse bingo.
Planning 2024-2025
- 8 oktober: Koffie-avond
- 29 oktober: Introducees
- 3 december: Sint-diner
- 7 januari: Eerste training van 2025
- 11 maart: Bingo avond
- 4 juni: Jaarlijks uitje
- 25 juni: Seizoens-afsluiting
Andere ‘FUN’ – momenten met elkaar
- Koffie-avond: Samen genieten de koffie en dagelijkse klets
- Introducee-avond: Neem je kleinkinderen, buren of vrienden mee!
- Winterdiner: Een heerlijke avond vol stamppotten en gezelligheid.
LIDMAATSCHAP EN KOSTEN
Lid worden van Fit & Fun? Dat kan! De jaarlijkse contributie bedraagt €201,-. Dit bedrag kan per jaar, kwartaal of maand (over 10 maanden verdeeld) worden betaald. Het verenigingsjaar loopt van 1 september tot 31 augustus.
Voordelen Lidmaatschap:
- Gratis toegang tot wedstrijden van Dames 1 en Heren 1.
- Deelname aan alle activiteiten.
- Lidmaatschapspas voor korting en toegang.
Bij langdurige ziekte of blessures kan een tijdelijke stopzetting van betaling worden aangevraagd. Neem hiervoor contact op met Maria van Beek.